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| 高胆固醇在儿童和青少年 |
什么是胆固醇？
胆固醇是一种蜡状，油脂状物质，在身体内所有细胞中都可以发现。肝脏制造胆固醇，一些食品如肉类和奶制品都可以发现胆固醇。
身体需要一些胆固醇正常工作。但如果你的孩子或青少年有高胆固醇（血液中过多的胆固醇），有冠心病和其它心脏疾病的风险会较高。
是什么原因导致儿童和青少年高胆固醇？
三个主要因素导致了儿童和青少年高胆固醇：
不健康的饮食习惯，尤指高脂肪
高血脂家族史，尤其是当父母一方或双方有高胆固醇
肥胖
有些疾病，如糖尿病，肾脏疾病，以及某些甲状腺疾病，也可引起儿童和青少年高胆固醇。
儿童和青少年高胆固醇的症状是什么？
通常没有症状。
我怎么知道我的孩子或青少年有高胆固醇？
血液测试以测量胆固醇水平。该测试提供了有关信息
总胆固醇 - 胆固醇在你的血液总量的度量。它包括低密度脂蛋白（LDL）胆固醇和高密度脂蛋白（HDL）胆固醇两者。
低密度脂蛋白（坏）胆固醇 - 胆固醇堆积和堵塞在动脉的主要来源
HDL（好）胆固醇 - 高密度脂蛋白有助于从你的动脉清除胆固醇
非HDL - 这个数字是你的总胆固醇减去高密度脂蛋白。您的非HDL LDL包括以及其它类型的胆固醇，如VLDL（极低密度脂蛋白）。
甘油三酯 - 脂肪在你的血液另一种形式，可以提高您的心脏疾病风险
对于19岁或以下的人，胆固醇的健康水平
总胆固醇低于170mg / dL的
非HDL低于120毫克/分升
LDL小于100mg / dL的
HDL超过45毫克/分升
你的孩子或青少年何时得到这个测试取决于他或她的年龄，风险因素和家族史。一般的建议是：
第一个测试应该是9岁至11之间
孩子们应该每5年再次测试
如果有高血脂，心脏发作或中风家族史，可能这样的测试开始于2岁时
什么是儿童和青少年高胆固醇的治疗方法？
生活方式的改变是主要治疗方法。这些变化包括：
经常运动和花费更少的时间坐（在电视机前，在计算机，手机或平板电脑等上）
健康饮食。包括限制食物中的饱和脂肪，糖和高反式脂肪。同样重要的是要多吃一些新鲜的水果，蔬菜和全谷物。
减肥，如果你的孩子或青少年超重或肥胖
如果每个人都在家里做这些改变，您的孩子或青少年将更容易坚持。这也是改善你和你的家人的健康的机会。
有时，这些生活方式的改变还不足以降低你的孩子或青少年的胆固醇。可以考虑给你的孩子或青少年胆固醇的药物。前题是他或她至少为10岁，具有LDL（坏）胆固醇水平高于190毫克/分升，虽然经过半年的健康饮食和锻炼，LDL（坏）胆固醇水平仍然高于160毫克/分升和是在心脏疾病的高风险。
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