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| 打嗝 |
什么是打嗝？
你有沒有想過，當你打嗝發生了什么？有兩個部分的打嗝。第一個是你的橫膈膜的不自主運動。隔膜是在你的肺底部的肌肉。它是用于呼吸的肌肉。
打嗝的第二部分是你的聲帶的快速關閉。這是為什么會造成“嗝"的聲音
是什么原因導致打嗝？
打嗝可以啟動和停止沒有明顯的理由。但他們發生往往當事情刺激你的隔膜，如
進食速度過快
吃太多
吃辛辣食物
飲酒
喝碳酸飲料
刺激橫膈膜的神經疾病
感覺緊張或興奮
臃腫的肚子
某些藥物
腹部手術
代謝紊亂
中樞神經系統疾病
我怎樣才能擺脫打嗝的？
打嗝通常幾分鐘后會消失。您可能聽說過有關如何治療打嗝的不同建議。所以你可以嘗試一下。它們包括
呼吸進入一個紙袋
飲用或啜飲一杯冷水
屏住呼吸
用冰水漱口
什么是慢性打嗝的治療方法？
有些人有慢性打嗝。這意味着打嗝持續超過幾天或繼續回來。慢性打嗝可以與你的睡眠幹擾，吃飯，喝酒，聊天。
治療方法包括藥物，手術和其它程序。
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