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| 打嗝 |
什么是打嗝？
你有没有想过，当你打嗝发生了什么？有两个部分的打嗝。第一个是你的横膈膜的不自主运动。隔膜是在你的肺底部的肌肉。它是用于呼吸的肌肉。
打嗝的第二部分是你的声带的快速关闭。这是为什么会造成“嗝"的声音
是什么原因导致打嗝？
打嗝可以启动和停止没有明显的理由。但他们发生往往当事情刺激你的隔膜，如
进食速度过快
吃太多
吃辛辣食物
饮酒
喝碳酸饮料
刺激横膈膜的神经疾病
感觉紧张或兴奋
臃肿的肚子
某些药物
腹部手术
代谢紊乱
中枢神经系统疾病
我怎样才能摆脱打嗝的？
打嗝通常几分钟后会消失。您可能听说过有关如何治疗打嗝的不同建议。所以你可以尝试一下。它们包括
呼吸进入一个纸袋
饮用或啜饮一杯冷水
屏住呼吸
用冰水漱口
什么是慢性打嗝的治疗方法？
有些人有慢性打嗝。这意味着打嗝持续超过几天或继续回来。慢性打嗝可以与你的睡眠干扰，吃饭，喝酒，聊天。
治疗方法包括药物，手术和其它程序。
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