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| 日晒 |
紫外（UV）射线是一个不可见的辐射。他们可以通过你的皮肤和损害你的皮肤细胞。晒伤是皮肤损伤的迹象。晒黑是不健康的，太阳的光芒已经杀死和受损一些细胞。紫外线可以在任何季节或在任何温度下造成皮肤损伤。他们还可以引起眼睛的问题，皱纹，皮肤黑斑和皮肤癌。
为了保护自己
留太阳在上午10点到下午2点之间出来时，它是最强的
使用防晒霜15 SPF或更高的SPF
穿着防护服
戴太阳镜提供100％的紫外线防护
避免太阳灯晒黑床
定期检查你的皮肤的变化，形状，颜色，胎记，痣和斑点。
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